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아침에 일어나도 개운하지 않고 하루 종일 피곤하다면 단순한 피로 때문만은 아닐 수 있습니다. 충분히 잠을 잤는데도 졸음이 계속되거나 코골이 때문에 숙면을 취하지 못한다면 수면의 질을 확인해 보는 것이 좋습니다. 수면은 몸과 뇌가 회복되는 중요한 시간입니다. 하지만 수면무호흡증, 코골이, 불면증등이 있으면 충분히 자더라도 피로감과 집중력 저하가 이어질 수 있습니다. 이비인후과에서는 이러한 수면 상태를 검사해 원인을 확인하고, … Read more